靜好歲月

張家老三是個喜歡植花蒔草的人，得空就鑽在植物堆裡，澆澆水、除除草、施施肥呀甚麼的。搞植物的最忌諱幹些揠苗助長的事了，一定要給植物充足的陽光、空氣、水，以及充分的生長時間、需要的養分，剩下的就只有交給植物自己啦。也就是說植物最喜歡靜好歲月了。

植物如此，動物想必也是如此吧，那麼宰制萬物的人呢？《詩經．鄭風．女曰雞鳴》：「女曰雞鳴，士曰昧旦。子興視夜，明星有爛。將翱將翔，弋鳧與雁。  弋言加之，與子宜之。宜言飲酒，與子偕老。琴瑟在御，莫不靜好。  知子之來之，雜佩以贈之。知子之順之，雜佩以問之。知子之好之，雜佩以報之。」。多麼美好優雅且靜好的日子呀，世間仿佛只有美滿的生活，好像沒有什麼外來的種種干擾呦。

可是現代的生活好像難有如此的美滿了，整天忙得不亦艱苦乎，哪來的心情搞那些有的沒有的兒女私情呢？於是三餐都嘛是狼吞虎嚥的囫圇吞了，晚上也是緊張的睡不著了。那麼假日呢，為了弭補對美食的渴望，什麼生猛的、麻辣的、膏腴肥美的都給補了回來；這回籠覺當然也不能放過囉，睡他個沒日沒夜的。可是醫生卻說你有三高外帶嚴重的腸胃炎及失眠症；怎麼會這個樣子呢？明明是很努力地過著日子的。

是的，你是很努力地過著日子，可是忘了你是個動物，需要正常的作息及健康的飲食了。你或忙得廢寢忘食，或暴飲暴食，沒能好好地吃上一頓飯、好好地睡好一晚覺，這樣子能怪誰呢？《清静经》说啦：“人能常清静，天地悉皆沒能好好地吃歸。”，看來你一定沒能體會清静的真義了。或許你不求甚麼頓悟之類的，但健康的人生總不能遺誤了吧。