老師說別人幫你忙就要說「謝謝」,因此我們經常在說「謝謝」,說得太多感覺已經有點像是客套話了。那如果換成「感謝」如何?「感」字似乎是指一樣的心情,因此說「感謝」比較能取得同理心吧。其實我覺得換成「感恩」可能更好,《三國志·吳志·駱統傳》說:“今皆感恩戴義,懷欲報之心。”,所以換成「感恩」應該更有意思些。
說「感恩」當然就是要讓別人感受到自己的誠意,所以需要慎選使用的場合,才不至於像「謝謝」淪落到成為客套話的下場。譬如跟人說借過,然後再補一句「感恩」,這樣就太假了;譬如說請人幫了個大忙,卻只說是「感謝」似乎還不太夠,所以就要「感恩」啦。
有時候行為也會內化成為個人的性格,懂得說「感恩」的人其內心世界也會因為心存感激而不自大。譬如基督教徒、佛教徒…經常要禱告,要感謝很多人、事、物的因緣聚合,那麼其內心是溫暖的、充實的,也將因此而得到更多關懷與祝福;如果你是個主宰者,那麼會喜歡感恩的人還是不知感恩的呢?
《大學》告誡我們要「誠於中,形於外。」,這是一門修心養性的工夫,心裡有甚麼就會影響他的行為並決定他的處境。所以常懷感恩的心才能得到更多關懷,心地也會更加明朗開放,人生的路就更光明了。
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