放空的心境

現代人的煩惱特別多，老是被憂鬱、失眠啊甚麼的糾纏著，彷彿上輩子欠的債必須於此輩償清；其實所有的債務都是這輩子欠的，而且很多是自找的。俗語說：『借酒澆愁愁更愁』，很多人試著看身心科、吃安眠藥，甚至放浪形骸以求解脫，但通常是無效且成癮的，何不試著放空呢？

清 王韜《＜幽夢影＞序》：“以飄忽之思，運空靈之筆。”，空靈好像是很唯美的，那麼空靈是甚麼意思呢？我覺得那是放空以後所產生的現象，也就是屏棄世俗的雜念(競爭心、忌妒心等)然後見到真我的境界。或許就是佛家所說的身外無佛吧，而放空正是你尋找心中之佛的法門；這樣的感覺只有你真正放空之後才能體會，難以言傳的。

放空有那麼神奇，那麼如何放空呢？首先，你要放棄計較，也就是以平常心看待，此時真理、道義才會浮現於心中，才懂得為對方著想，知道如何發揮同理心，或許困難就是這麼迎刃而解的。其次，放空的意義在於跳脫舊思維以便創造新靈感，有時候忘掉既學的一切是很困難的，可是不這麼做怎麼有全新的見解呢？最後，放空需放下既有的榮耀，試想你的碗裏已經堆滿了一些舊有的身分地位，怎麼夾得了新上的菜呢？

老子道德經第十一章："有之以爲利，無之以爲用。"，擁有的太多了負擔便重，如何走得了漫漫的人生長路呢？把這些既得的用掉以發揮其效用才能使人獲益(但不必為己)，負擔輕了不正是外出雲遊的好時機麼！此身既在雲遊中，自然心曠而神怡，諸多煩惱當然就上不了身囉。