調劑身心

雖然已經進入工商社會的時代很久了，可是大家好像還是不太能適應這樣忙碌的生活，到處都能聽到有人大喊快要累死了；可是工商社會裡的忙碌應是常態呀，不可能改變的，除非你能在有限的假期裡找到暫時舒緩的法子；於是各種調劑身心的法子於焉誕生，可以說是各家有各家的巧妙，那麼請問你的偏方是什麼呢？

話說盛夏的燠熱難當應是大家的共識吧，能躲在冷氣房的就盡量地躲著；萬一不幸得離開冷氣房的話，汗流浹背當然是免不了的囉，如果還需要在烈日下幹點活呀甚麼的，揮汗如雨的下場怕是躲不了了；如果還忘記補充水分的話，怕是要中暑啦。此時，最好的調劑應是突然颳起一陣涼風或者是乾脆來一場西北雨吧。

想要在盛夏裡突然颳起一陣涼風應是做夢了吧，可是你可以躲到山裡頭去避暑的啊。老師說過的，夏季海拔高度每上升100米氣溫平均約降低0.6度，也就是說到了海拔千米的山裡溫度就可以降低6度了。而山裡多風，林下更是陰涼，如果能躺在高山上的林子裡的吊床上，那就是神仙級的待遇了，涼風習習地直催你入了仙境啦。

或許有人說把冷氣開冷些，然後躺在家裡的大床上豈不是同等快活呀，還可以省去那旅途的勞頓與煩人的擁擠交通；如果你也這麼說可就大錯了，總聽說過芬多精與負離子吧，這可不是冷氣房可以製造的；更別提與山林裡的精靈與仙子們的邂逅了。如果，你還能體會甚麼是空靈、甚麼是醍醐灌頂的話，或許你已經找著調劑身心的祕方了。