惰性

百度百科說：「所謂惰性是指因主觀上的原因而無法按照既定目標行動的一種心理狀態，它是人的本性之一；不易改變的落後習性；不想改變老做法、老方式的傾向。當一個人有惰性心理時，做事就會遲遲不行動，一拖再拖。」。看到這樣的說明，不知道您是否有似曾相識的感覺呢？如果有的話或許你已經產生過惰性了。

這惰性應該不是與生俱來的，但卻很容易在生活過程當中產生，有人說惰性應與依賴相關，那麼究竟是因為依賴而產生了惰性，還是因為惰性而產生依賴呢？我覺得這大概與「雞生蛋還是蛋生雞」的故事相類似，多半是相應相生的吧，你想分辨誰先誰後想必很難了。

比如說現代人喜歡吃精緻(精製)的食品，這違反動物吃粗食的本能所以衍生了諸多問題如牙齒發育不良、營養不均衡等，那麼這是對精緻食品的依賴產生了不吃粗食的惰性呢？還是天性不喜粗食而依賴精緻食品呢？反正精緻食品是打從小時候就出現了，而不喜粗食好像也是從小就有了的吧，難分軒輊了。

有人說改變惰性的辦法是走出舒適圈，可是讓人走出舒適圈這有違人性吧，於是怠惰依舊地過著還可以的好日子；直到有一天發現這樣的好日子已然結束了，困頓了，被迫離開了舒適圈；可是日子還是要過的呀，於是只好打起精神(暫別惰性)困苦的經營著未來的日子，直到重新適應了這新日子(逐漸感到舒適了)。